小好是严谨的会计却渴望自由旅行，小麻在时尚业光鲜背后承受巨大压力，佐和子则在家政行业找到满足感。三人从大学就是好友，如今步入30岁门槛，各自面临人生抉择。小好拒绝了求婚选择辞职环游世界，小麻在事业巅峰期发现怀孕，佐和子则要照顾突然中风的母亲。她们在东京的咖啡馆定期相聚，分享生活中的酸甜苦辣，互相支持度过每个人生转折点。最终，她们明白了幸福没有标准答案，重要的是活出真实的自己。

影片细腻刻画当代女性生存状态，角色鲜活真实。友情描写温暖感人，没有戏剧化冲突却充满生活质感。每个女性都能在片中看到自己的影子。