逃离都市的年轻女子，在田园生活中重拾自我。

在东京工作的市子无法适应快节奏的都市生活，决定回到母亲已离去的乡下老宅。从夏天到秋天，她依靠种植和采摘获取食材，重现母亲教她的各种料理。在劳作中，她逐渐理解母亲当年选择离开的原因，也找到了自己的生活节奏。她结识了同样生活在乡间的年轻人裕太，两人分享着对自然生活的热爱。当秋天结束，市子收到了东京公司的召回信，她必须决定是回归都市还是留在这片给予她力量的森林。

影片用静谧的镜头语言展现自然之美，美食制作过程充满仪式感。市子的心理转变细腻真实，乡村生活的描绘令人向往。是一部能够净化心灵的佳作。