28岁的平面设计师智贤因工作压力患上严重失眠，决定回到祖母在乡下的老宅生活。从夏天到秋天，她学着种植蔬菜、采摘野果，用最原始的食材制作美食。夏天她制作冰镇梅子酒、烤鱼和凉面，秋天则收获稻谷、制作栗子饭和柿子干。在这个过程中，她遇到了同样隐居乡间的美食博主在浩，两人一起研究传统食谱，重新发现生活的美好。当智贤的公司再次发出高薪邀请时，她做出了出人意料的决定——留在乡村开设小型烹饪工作室。

电影用细腻的镜头语言展现美食与自然之美，每一帧都如诗如画。节奏舒缓却不会沉闷，主角的心理转变真实可信。美食制作过程令人垂涎欲滴，是治愈都市心灵的良药。

根据本片的题材与风格，适合喜欢治愈美食类作品的观众。日韩地区的电影往往具有独特魅力，这部2014年的作品同样不容错过。您可以在闲暇时光或周末时段观看，感受其中的情感与故事。